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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：100%降血糖祕笈-健康誌(11)

100%降血糖祕笈-健康誌(11), 板倉弘重, 9789863731764, 康鑑 , 書局, 網路書店, 金石堂,

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

100%降血糖祕笈-健康誌(11),作者:板倉弘重,出版社:康鑑,ISBN:9789863731764

特價：211元

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100%降血糖祕笈-健康誌(11),作者:板倉弘重,出版社:康鑑,ISBN:9789863731764

《100%降血糖祕笈-健康誌(11)》


控制飲食，每天運動30分鐘，
血糖控制好，永保健康又長壽！
不必擔心糖尿病！讓對抗糖尿病的醫學博士來告訴您。
糖尿病的高危險群，只要照著本書做，就可以輕鬆恢復健康，
糖尿病患者，透過本書指導，輕鬆自在的降低血糖。

本書特色

1. 今天開始，用最輕鬆簡單的方法降低血糖值！不必勉強自己忌口，也不用痛苦地運動，健康沒有那麼難，輕鬆降低高血糖！
2. 用對話一般的形式，在一問一答之間抽絲剝繭，剖析血糖與糖尿病的關聯，知己知彼後，必然百戰百勝！
3. 立刻就能開始！不需要任何儀器、特殊食品、運動器材，最簡單快速掌握降低血糖的方法！